Включите любые современные соревнования по легкой атлетике. Посмотрите на сектор для прыжков в высоту. Каждый атлет, от чемпиона до аутсайдера, будет делать одно и то же: разбегаться по дуге, выпрыгивать и перелетать через планку спиной вперед, красиво изгибаясь в воздухе. Это кажется таким естественным, таким единственно верным способом. Но всего 60 лет назад за такой прыжок вас бы подняли на смех, а тренер, скорее всего, выгнал бы вас с секции за профнепригодность. Потому что это было «неправильно»...

Легкая атлетика - одна из самых популярных и распространенных видов спорта, объединяющая огромное количество дисциплин и упражнений. Этот вид спорта развивает силу, выносливость, скорость, координацию и баланс, принося множество преимуществ для тела и здоровья. Легкая атлетика является одним из старейших видов спорта, ее история начинается еще в древней Греции, где соревнования в беге, прыжках и метании были очень популярны. С тех пор легкая атлетика претерпела множество изменений и развилась в многообразие дисциплин, которые можно разделить на три основные категории: бег, прыжки и метания...