Легкая атлетика - одна из самых популярных и распространенных видов спорта, объединяющая огромное количество дисциплин и упражнений. Этот вид спорта развивает силу, выносливость, скорость, координацию и баланс, принося множество преимуществ для тела и здоровья. Легкая атлетика является одним из старейших видов спорта, ее история начинается еще в древней Греции, где соревнования в беге, прыжках и метании были очень популярны. С тех пор легкая атлетика претерпела множество изменений и развилась в многообразие дисциплин, которые можно разделить на три основные категории: бег, прыжки и метания...

Спорт-это продолжение жизни человека! Каждый выбирает свой вид спорта. Легкая атлетика, или как ее еще называют "королева спорта", считается одной из самых популярных. Она включает в себя много различных дисциплин. Бег, прыжки, толкание, метание, ходьба и многие другие... Лично для меня бег, стал чем-то большим, это как мой наркотик. Если я не приду и не отбегаю очередные ускорения 4 раза по 400 метров, мне становится грустно...