Весной хочется привести в порядок фигуру. Как сделать это без строгих ограничений, с удовольствием и без особых хлопот. В этом помогут рецепты от Белта. Тортик для снижения веса Для коржей: овсяные хлопья - 100 г, сухое обезжиренное молоко - 50 г, миндаль жареный - 50 г, какао порошок - 20 г, яйца куриные - 8 шт, заменитель сахара - по вкусу, ванилин - 1/4 ч.л., Для крема: ряженка (4% жирности) - 2 л, заменитель сахара - по вкусу, ванилин - на кончике ножа. Для украшения: рубленые орехи или тертый шоколад без сахара...

Я составил субъективный список из 10 волейболисток, которые впечатляют не только спортивными достижениями, но и яркой модельной внешностью. Это не официальный спортивный рейтинг, а подборка, основанная на оценках СМИ и мнениях поклонников. 1) Алиса Манёнок (Россия). Её нередко называют одной из самых красивых волейболисток. Помимо спортивной карьеры, она успешно занималась моделингом и участвовала в конкурсах красоты, одержав победу, в частности, на World Beauty Queen в 2018 году. 2) Сабина Алтынбекова (Казахстан)...