Тайский бокс – это бойцовский вид спорта, в котором используются удары руками, ногами, локтями и коленями именно поэтому его и назвали бой восьми конечностей. Один из самых зрелищных и впечатляющих видов единоборства. Важным аспектом подготовки к бою является и ментальная подготовка спортсмена - это подготовка своего мозга, своего сознания к всевозможным сценариям развития событий и согласитесь она играет важную роль в достижении успеха в тайском боксе, так же, как и физическая подготовка. Вот несколько ключевых аспектов ментальной подготовки для успешных выступлений в ринге: 1...

Данная рецензия посвящена книге «На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу» за авторством главного тренера Санкт-Петербургского клуба «Versus» Коротких В.В. Книгу купил на этом сайте: https://www.litres.ru/vladislav-vladimirov/na-polputi.. Пишу я ее от своего лица. Возрастной (между 25 и 30 годами), любитель единобортв, тяж. В данный момент травмирован в ходе тренировки по ММА – перелом предплечья со смещением. Сломался до обидного идиотски – упал при перемещении спиной назад на групповой тренировке...