Не успели отгреметь фанфары в честь победы Никиты Поршнева в мужском биатлонном марафоне, как на старт выходят самые выносливые дамы. И кто же они, кто рискнул пробежать 30 км и стрельнуть аж 40 раз? Кстати, таких оказалось немного, всего 20: Должно быть интересно, тем не менее, правда же? Фавориты? А вот и не скажу 🙊..., потому что не знаю 😊. Ну не видел я ничего подобного никогда. Могу только огласить результаты аналогичного мероприятия год назад, 21 февраля 2022 года. А тогда первенствовала Анастасия Егорова, которая чуточку (-3,5 сек...

Привет, Друзья! Меня просто приводит в восторг этот тренд на Бенто-торты. Чудесные мини-тортики на 1-2 человек, которые можно преподнести в подарок учителю, врачу или подруге, когда просто идешь в гости! Только представьте, как приятно, что целый торт для тебя одного и его можно съесть ложкой полностью! Как правильно рассчитать, украсить и упаковать Бенто-торт, я расскажу в этой статье. КБЖУ бенто-торта я оставлю в закрепленном комментарии. Бенто-торты нужно упаковывать в однопорционные контейнеры,...