Проводя тренировку у малышей, я заметила, что девочки постарше сидят друг у друга на коленях. Это метод растяжки коленных связок со времен истоков художественной гимнастики, мне кажется. Я думала, что в век развития биодинамических наук, этот метод уже не используют. Но, увы. Моей маме 40 лет назад тренер...

Лечебная гимнастика заболеваниях коленей артрозе коленных суставов гонартрозе повреждении менисков неполном разрыве мениска менископатии восстановления колена после операции на коленном суставе восстановления коленного сустава после травм колена растяжений сухожилий...