1354 читали · 2 месяца назад
Базовые комбинации в боксе: минимум, который должен знать каждый!
Бокс — это не просто серия одиночных ударов, это язык. Комбинации в нём — как слова в предложении. Их цель — скрыть намерения, вскрыть защиту и донести удар, когда соперник уже опоздал с реакцией. Но для этого не нужны сотни приёмов. Достаточно выучить и отточить базу — фундамент, на котором потом строится всё остальное. Одиночный джеб хорош, но предсказуем. Сильный хук опасен, но его видно за километр. Когда ты бьёшь комбинацией — ты не даёшь сопернику времени подумать. Комбинации: Именно поэтому каждый боксёр, от новичка до чемпиона, начинает с простых связок...
2311 читали · 5 лет назад
Как 100% нокаутировать: Лучшие комбинации в боксе
Сегодня мы рассмотрим наиболее известные и наиболее эффективные комбинации, которыми в своих поединках постоянно пользуется Сергей Ковалев. Что конкретно делает Ковалев? Он делает ложное движение правой рукой, якобы он собирается нанести удар с правой, а дальше он отталкивается от поведения противника - если оппонент пробивает левый прямой, то Ковалев встречает его кросссом, бьет левой вразрез и добавляет правой. Такая комбинация не раз отправляла известных боксеров в нокдауны, а кого-то даже и в нокаут...