Удары -основное действие при игре в настольный теннис. При выполнении ударов спортсменами высокого класса начальная линейная скорость мяча достигает 200 км в час, угловая — свыше 150 оборотов в секунду. Темп обмена ударов в партии может быть свыше 120 ударов в минуту. Выполнение ударов и ответные действия на таких скоростях требуют высокой физической и технической подготовленности спортсменов и реакции. Также достижение результатов было бы невозможно без инвентаря (основание ракетки, накладка, клей), выполненного из современных, в том числе композиционных, материалов...

Подрезка справа также является базовым элементом защиты в настольном теннисе. Со стороны может показаться, что это легко выполняемый элемент, но, увы, нет.... Многие начинающие игроки осваивают подрезку годами, а ошибки продолжаются. Дело в том, что многое зависит от того, какой мяч и с каким вращением, длиной, траекторией прилетит к вам. Совет такой: практикуйтесь,...