Сегодня забота о здоровье и физической форме стала неотъемлемой частью нашей жизни. К счастью, технологии не стоят на месте, и теперь у нас есть множество мобильных приложений, которые помогают нам тренироваться, следить за питанием и достигать поставленных целей. В этой статье я расскажу о 10 лучших приложениях для фитнеса, которые помогут вам стать более активными, здоровыми и счастливыми. Nike Training Club – это бесплатное приложение, предлагающее огромную библиотеку тренировок от профессиональных тренеров Nike...

Современные технологии сделали заботу о здоровье и физической форме проще, чем когда-либо. Фитнес-приложения помогают отслеживать прогресс, составлять планы тренировок и мотивировать на достижение целей. В этой статье мы собрали ТОП-10 приложений для здоровья и фитнеса, которые помогут вам оставаться в форме и вести здоровый образ жизни. 1. MyFitnessPal "Приложение для подсчета калорий", "диета и фитнес". Это универсальное приложение помогает отслеживать калории, макронутриенты и воду. Вы можете сканировать штрих-коды продуктов, чтобы легко добавлять их в дневник...