Плавание благотворно влияет на организм: исправляет осанку, сжигает калории, укрепляет и тонизирует мышцы. Водные процедуры полезны и для психоэмоционального состояния человека, так как устраняют стресс и нормализуют сон. Где в Томске комфортно и недорого можно заниматься плаванием? Рассказываем о самых популярных бассейнах и спортивных комплексах. ЦВВС «Звездный» ул. Энтузиастов, 31 Центр водных видов спорта строился как крупнейший за Уралом комплекс, подходящий для проведения чемпионатов мира и соревнований международного класса...

Первенство и чемпионат СФО по бодибилдингу проходит 5 апреля в Томске. В соревнованиях принимают участие спортсмены из разных городов Сибири. Позируя на сцене, мужчины и женщины демонстрируют судьям свою физическую подготовку и рельефность мышц. Журналисты vtomske.ru запечатлели бодибилдеров и узнали, как они пришли в этот спорт. Бодибилдинг дословно переводится как «построение тела» (от body — «тело» и building — «строительство»). Данный вид спорта представляет собой преобразование тела за счет увеличения мышечной мускулатуры и снижения подкожного жира...