✅ жим штанги лежа в облегченной экипировке: 120 кг на 15 повторений 130 кг на 12 повторений 140 кг на 10 повторений 150 кг на 8 повторений 160 кг на 6 повторений ✅ подтягивания широким хватом: 5 подходов по 8-12 повторений ✅ жим штанги в наклоне под углом 45 градусов: 20 кг на 15 повторений 40 кг на 12 повторений 50 кг на 10 повторений 60 кг на 8 повторений 70 кг на 6 повторений ✅ тяга...

Кто как не селебрити знают секрет стильного, а главное удобного образа? Толстовка уже давно занимает особое место в гардеробе популярных селебрити. Современная мода не боится диктовать свободные правила, ведь комфортный элемент одежды может стать прообразом как повседневного, так и вечернего стиля. Главное, почувствовать эту тонкую грань между стильным оверсайзом и неподходящим фасонам. Но встаёт вопрос о том, где именно можно найти идеальный свитшот для каждого случая? Ищем ответы в разных образах от популярных звёзд...