Спортивная сцена Таджикистана в области смешанных единоборств переживает беспрецедентный подъем. Если в прошлом десятилетии присутствие представителей республики в высших лигах было единичным, то к 2026 году таджикские атлеты стали неотъемлемой частью элиты в UFC, ACA и Brave CF. Первопроходцем, открывшим двери в крупнейший мировой промоушен, стал Нурулло Алиев, чей пример вдохновил целое поколение бойцов. В соответствии с актуальной статистикой платформы mma-oracle.com, список десяти наиболее статусных мастеров смешанных единоборств из Таджикистана представлен ниже...

У каждого вида спорта есть своя "визитная карточка"- самый брендовый прием, с которым он ассоциируется у большинства. Для греко-римской борьбы это прогиб, для вольной борьбы- проход в ноги, для ММА-добивание в партере. Тренировки в моем зале пока поставлены на паузу, поэтому есть время писать статьи. Эта статья- о 6 особенностях партера в ММА. Потом, возможно, напишу о нюансах тренировки партера в ММА. Для ММА недостаточно просто добавить к ударной технике партер из БЖЖ, грепплинга или самбо...