275 прочтений · 3 года назад
Шея Как у Майка Тайсона: Подробная Тренировка
Майк Тайсон - это величайший человек, который прославился своими спортивными достижениями, агрессивным внешним видом, поведением и, конечно же, своей огромной шеей. Ему удалось так развить свою шею, регулярно выполняя тренировки, о которых сейчас и пойдёт речь...
7,9K прочтений · 3 месяца назад
Сила верхней части тела, мощь и размер благодаря отжиманиям Майка Тайсона
Почти десять лет Майка Тайсона признавали самым сильным боксёром на планете. Его невероятные сила удара, удивительная скорость и проворство, а также репутация свирепого бойца, который морально побеждал соперников ещё до выхода на ринг, сделали его знаменитым. Однако его сила была не только даром природы. Она была развита благодаря техническому мастерству его тренера и наставника, а также напряжённым тренировкам. Тайсон использовал множество эффективных упражнений, но одно из них особенно привлекло внимание спортсменов и современных тренеров...