Тайский боксер из Чишминского района Руслан Туктаров примет участие в международном турнире по муай-тай. Его соперником на профессиональном ринге станет боксер из Таиланда Конгсук Фэйртекс, сообщил глава района Ришат Мансуров. По словам главы муниципалитета, 26-летний чишминец подписал контракт в одной из крупнейших лиг мира — ONE Championship. «Руслан с детства занимается спортом: тайский бокс, кикбоксинг, тренировки, сборы, дисциплина...

Тайский бокс – это бойцовский вид спорта, в котором используются удары руками, ногами, локтями и коленями именно поэтому его и назвали бой восьми конечностей. Один из самых зрелищных и впечатляющих видов единоборства. Важным аспектом подготовки к бою является и ментальная подготовка спортсмена - это подготовка своего мозга, своего сознания к всевозможным сценариям развития событий и согласитесь она играет важную роль в достижении успеха в тайском боксе, так же, как и физическая подготовка. Вот несколько ключевых аспектов ментальной подготовки для успешных выступлений в ринге: 1...