С чего начать подготовку к первому марафону
Сегодня я поделюсь своим опытом и расскажу, что необходимо обычному человеку, ранее не участвовавшему в забегах на длинные дистанции, для старта в своем первом марафоне. В 2017 году сам лично столкнулся с данным вопросам, и потратил не один час времени, чтобы получить минимальное представление о том, как, когда и куда зарегистрироваться на свой первый марафон. Первый вопрос, который Вы себе должны задать: "Зачем мне это надо?" Подготовка к марафону, занимает от полугода до года времени в зависимости...
Мечта триатлета
Чемпионат мира по триатлону - Hawaii - мечта и цель практически любого триатлета мира. Я знаю много случаев, когда путь в триатлоне у людей начинался с первым знакомством мира триатлона через просмотр ЧМ на острове Гавайи. Сегодня я поделюсь своими представлениями о нем. Триатлон - относительно молодой вид мультиспорта, официальная дата рождения отмечается 25 сентября 1974 года. Впервые длинный триатлон ( полный Ironman) прошел в 1977 году. С тех пор каждый год лучшие спортсмены этого вида спорта встречаются на остове Гавайи и борятся за самые высокие позиции в мировом рейтинге...