"Седина в бороду, бег в ребро" русско-спортивная поговорка Вбиваете ли вы иногда в поисковик - "Где брать мотивацию для бега?" Если да - эта статья для вас. Есть примеры и их масса - когда для бега людям мотивация не нужна. Они просто хотят бегать - берут и бегают, без лишних разговоров. Когда хочешь - зачем тебе какие-то дополнительные стимулы.. Бег сам по себе кайф, когда в охотку, как для кого-то рыбалка, нарды или поход в пивные бары. Иначе обстоит дело с тренировками на результат. Не скрою,...

Кульминацией этого лета стало исполнение давнишней мечты (вернее, половинки от таковой) принять участие в полумарафоне. Что тут говорить? Месяцы предварительной подготовки остались позади, членские взносы оплачены, а медосмотр - пройден, оставляя лишь легкое волнение относительно предстоящей гонки. История стара, как мир, однако, оттого воспринимаема ничуть не менее живо и ярко. Лирическое вступление Как и со многими вещами в жизни, все попытки выразить эти переживания словами звучат избито, вплоть...