753 читали · 2 года назад
Тайский бокс для похудения
И вообще бокс. Любые единоборства для похудения. Когда я 8 лет назад примерно в такую же морозную погоду пришла в свой первый клуб, на первой же тренировке тренер поделился наблюдением, что вот, дескать, лучше нет физкультуры для похудения, чем контактные виды спорта. Я за первые два года тренировок в итоге набрала 3-4 кг. И людей за 8 лет я видела в самой разной форме, естественно, с самыми разными результатами. Никаких чудес, кто потерпел - тот и победил Полные люди, которые приходят в надежде...
53,6 тыс читали · 5 лет назад
Демон тайского бокса: как дрался самый опасный боец из мира K-1
Если бы тайский бокс был человеком, то его бы звали Буакав по Прамук. Сегодня мы расскажем вам о настоящем "демоне" тайского бокса, самом легендарном представителе это единоборства, многократном чемпионе мира и первом в истории двукратном победителе Гран-При к-1 world мах...