19 декабря свой день рождения празднует российская тхэквондистка, заслуженный мастер спорта, прекрасная жена и молодая мама Анастасия Барышникова. От всей души желаем спортсменке крепкого здоровья, ярких запоминающихся дней, приподнятого настроения и большого счастья! Биография Анастасия Барышникова родилась 19 декабря 1990 года в Челябинске в обычной не спортивной семье. В детстве мама отвела маленькую Настю в секцию художественной гимнастики, девочка упорно тренировалась, но шансов стать титулованной спортсменкой было мало — рост и фактура слишком выделяли её в группе...

Тхэквондо – это традиционное боевое искусство, которое зародилось в Корее и было разработано для военных. Со временем оно было признано национальным видом спорта и одной из олимпийских дисциплин. Участники соревнований используют обе руки и ноги для борьбы и самообороны. Именно тхэквондо пользуется наибольшей популярностью (сразу после каратэ) среди школьников. Помимо общего улучшения физической формы и занятий этим боевым искусством, юные студенты также усваивают множество ценных моральных принципов...