Тестостерон дает о себе знать во внутриутробной жизни, сделав плод мальчиком. Позже он отвечает за те характеристики, которые делают мужчин мужчинами в биологическом и социальном плане, то есть за эрекцию, мышечную массу, фертильность, либидо, жизненную силу и уверенность в себе. Однако это не значит, что чем больше тестостерона, тем лучше для мужчины. Избыток может повысить уровень агрессии, хамства и хмурого взгляда, а также помешать суждению и ухудшить вашу способность мыслить. Поэтому лучше всего, когда его концентрация никоим образом не выходит за пределы нормы...

Для мужчин тестостерон является главным гормоном, от которого зависит его здоровье и качество жизни. Если мужчина ведёт активный образ жизни, или занимается спортом, то этот гормон важен вдвойне, так как от него, во многом, зависят результаты, которых он может добиться тренировками. Уровень тестостерона нужно всегда держать в норме. Способов повысить тестостерон существует немало. Это специальные упражнения, потребление некоторых продуктов питания и добавок, и другие. Также есть некоторые процедуры, которые положительно сказываются на мужском здоровье...