Верно Баллов: 6,00 из 6,00 Бег является одним из важнейших двигательных действий физического воспитания. С техникой бега на занятиях легкой атлетикой связаны различные двигательные действия: прыжки в длину и в высоту с разбега, а также метание в длину. Поэтому обучение технике бега является приоритетной задачей. Определите последовательность этапов обучения технике бега по дистанции (прямой). Впишите цифры, соответствующие номеру этапа, в нужные блоки схемы. Перечень этапов: 1. Овладение прямолинейным движением...

Чтобы проверить свой уровень подготовленности, авторы методологии Уличной Атлетики разработали специальный тест по общефизической подготовке «Уличная Атлетика». 1) Проверка общей выносливости; 2) Проверка силовых показателей и силовой выносливости. В совокупности именно это помогает определить функциональные возможности и общую работоспособность организма на старте занятий Уличной атлетикой. При регулярных тренировках на основе теста можно отслеживать свой прогресс и развитие физический качеств....