465 читали · 5 лет назад
Базовые аспекты подготовки юных хоккеистов: сколько и как нужно тренироваться?
Специалисты, работающие в детском и юношеском хоккее, часто задают вопросы, среди которых можно выделить два изначально основных: В каком возрасте ребенку следует начинать обучение хоккею? Какова должна быть направленность тренировочных нагрузок в разных возрастных группах? Отдельно дискутируется тема оптимального количества тренировок в неделю у хоккеистов различных групп подготовки. В настоящее время широко распространено ошибочное мнение о необходимости как можно более раннего начала занятиями хоккея. Так в России по примеру зарубежных коллег из Канады детей ставят на коньки уже в 3 года. При...
3 месяца назад
Хоккеисты из Балашихи прошли тестирование на уровень функциональных и технических навыков
Для юных спортсменов из команды «Балашиха» 2011 года рождения было проведено тестирование в рамках сотрудничества МАУ ДО «СШОР им. Ю. Е. Ляпкина» с Московской государственной академией физической культуры, передает пресс-служба администрации муниципалитета. Программа тестирования включала в себя проверку на слаломное передвижение на коньках без шайбы и с шайбой и контроль частоты работы кистей рук при дриблинге, в том числе имитация обводки под удобную и неудобную руку. Проверку профессиональных...