Привет, боец! Скажу сразу: если ты думаешь, что сможешь научиться боксу исключительно по видео дома — остановись. Серьезно. Бокс — это контактный спорт, и без спаррингов, без работы в парах, без тренера, который поправит твою стойку, ты просто будешь махать руками перед зеркалом. НО! Давай будем честны: домашние тренировки — это не всегда зло. Есть ситуации, когда они реально помогают: ✅ Если ты новичок и хочешь подготовиться к залу — да, это работает! Многие стесняются идти в зал «совсем зелеными», боятся выглядеть глупо...

Для победы на международной арене нужно быть на две головы сильнее соперника, чтобы избежать сомнительного судейства. Такое предположение в интервью RT сделал чемпион мира и Европы по боксу Давид Суров. По его словам, выступление сборной России под эгидой World Boxing не исключает предвзятого судейства, что наглядно показал четвертьфинал с участием Всеволода Шумкова на ЧЕ в Софии. 21‑летний тяжеловес вспомнил, как начинал путь в спорте с кикбоксинга и дзюдо, признался, что мама до сих пор не смотрит...