Немного ранее, в одной из статей, мы разобрали основные аспекты, учитывая которые, вы сможете составить свою программу более качественно и развиваться всесторонне. Речь идёт о теоретической, тактической, физической, технической и психологической подготовке. Итак, сегодня мы подробнее поговорим о теоретической подготовке. При подготовке тренировочного плана вы должны владеть определённым уровнем теоретических знаний, чтобы ваша программа была максимально эффективной, и вы не рисковали получить травму...

Физическая подготовка юных футболистов – один из важнейших факторов их дальнейшего прогресса в обучении техники и тактики футбола. Особенности детей 8–11 лет позволяют направленно воздействовать на развитие таких качеств как быстрота, ловкость, гибкость, сила и координация. Тесты Перед началом процесса обучения необходимо выявить уровень развития физических качеств. Оценка сдачи тестирования необходимо для проработки планов в учебно- тренировочной работе по общефизической подготовке. Для этого нужно...