Как тренируется Африканская Амазонка?
Серена Уильямс - очень талантливая и опытная спортсменка, каждый раз, когда она выходит на теннисный корт, демонстрирует мощную игру, не давая соперницам опомниться. Уильямс считается одной из величайших теннисисток всех времен.
Однако вы, возможно, не знаете, что дело не только в ее генетики. Африканская генетика в сочетании со строгим режимом тренировок и диеты, помогает ей обыгрывать всех соперниц на корте, поддерживать низкий уровень жира в организме и иметь хорошую мышечную массу...
История теннисной толстушки Тейлор Таунсенд, которая стала для многих примером. Женский теннис во многом получил свою большую популярность за счет красивых и стройных теннисисток. Те же Анна Курникова и Мария Шарапова, постоянно красовавшиеся на обложках глянцевых изданий, возвели теннис на высокий уровень. Учитывая и то, что в США был культ внешности, это сыграло злую шутку с американкой Тейлор Таунсенд, которая совершенно не вписывалась в модельные стереотипы. Таунсенд на юниорском уровне достигла...