Один из важнейших технических приёмов, с которого можно начать атакующие действия. Её кистевое движение позволяет подавать мяч с вращениями различного характера. Как правило, техника подачи состоит из двух элементов — подброса мяча и взаимодействия мяча с ракеткой. Следует добиваться стабильного процесса введения мяча в игру. Теннисист должен выбрать наиболее подходящую для себя стойку для выполнения подачи и уметь послать мяч в нужное место на стороне соперника согласно своему тактическому замыслу...

Эксперт портала StudentSport.ru, заведующий кафедрой теории и методики тенниса, настольного тенниса и бадминтона Российского университета спорта «ГЦОЛИФК» Александр Джумок рассказал об основных ошибках, совершаемых начинающими теннисистами при подаче. – Ни для кого не секрет, что подача является самым главным техническим приемом в теннисе. Без этого элемента не проходит ни одного розыгрыша очка в матче, поэтому значимость подачи в теннисе переоценить крайне тяжело. Хорошая подача может стать вашим главным «оружием» на протяжении всей карьеры...