Большой теннис — это не только увлекательная игра, но и отличный способ развития физических и психологических качеств у детей. Родители часто задаются вопросом, когда лучше всего начинать занятия и какие преимущества это принесет их ребенку. Давайте разберемся. Оптимальный возраст для начала занятий большим теннисом — 5-6 лет. В этом возрасте дети уже достаточно развиты физически и психологически, чтобы воспринимать тренировки и получать от них удовольствие. Однако некоторые родители начинают водить детей на занятия уже с 3 лет...

Спортом можно заниматься в любом возрасте. Для поддержания хорошей физической формы, для прекрасного настроения, для общения, для достижения результатов, для удовольствия люди занимаются спортом. Большой теннис - это вид спорта, в котором задействованы практически все мышцы рук (бицепс, трицепс, дельтовидная и мышцы предплечья) а ещё целая группа мышц спины и большая грудная мышца, средние и большие ягодичные мышцы, квадрицепсы, икроножные и камбаловидные мышцы ног. Большой теннис развивает суставы и опорно-двигательный аппарат, улучшает координацию движений...