Когда вы только начинаете играть в теннис, естественно хочется как можно скорее почувствовать уверенность на корте, начать выигрывать розыгрыши и видеть реальный прогресс. Но здесь, как и в любом другом виде спорта, важны не только желание и энергия, но и правильный тренировочный режим. 2–3 тренировки в неделю — это идеальный ритм для тех, кто хочет быстро расти в теннисе. Почему именно так? Даже если вы ходите три раза в неделю, но делаете длинные перерывы между занятиями, прогресс замедляется...

Когда на прошлой неделе американский кардинал Роберт Превост стал папой римским Львом XIV, мы быстро узнали о нем много интересного: по образованию он математик, кроме английского говорит еще на четырех языках и читает на двух, а в детстве старшие братья (оба живы) подтрунивали над его добродетелью словами вроде: «Ты чего, папой римским хочешь стать?» Но интереснее всего для нас стало то, что 69-летний Превост, в отличие от предшественника Франциска, любившего футбол, уважает теннис. В интервью на...