4 недели назад
Большой теннис для детей: польза, тренировки и как выбрать секцию
Большой теннис — один из самых технически богатых и интеллектуально насыщенных видов спорта. Каждый розыгрыш — это мини-партия в шахматы: нужно предугадать замысел соперника, выбрать правильный удар и исполнить его под давлением. Не удивительно, что теннис называют «спортом всей жизни» — им занимаются и дети, и восьмидесятилетние. Разбираемся, как начать и что это даёт ребёнку. Теннис предъявляет исключительно высокие требования к координации. Ребёнок учится одновременно контролировать положение тела, движение ракетки, траекторию мяча и позицию на корте...
3 недели назад
Настольный теннис для детей: польза, тренировки и как выбрать секцию
Настольный теннис — один из самых недооценённых видов спорта для детей. На первый взгляд кажется простым: два человека, стол, мячик. На самом деле это один из самых технически сложных и интеллектуально насыщенных олимпийских видов. Скорость реакции в настольном теннисе — одна из высочайших в мире спорта: мяч летит быстрее 100 км/ч, и у игрока меньше секунды на принятие решения. Разбираемся, почему это отличный выбор для ребёнка. Настольный теннис — чемпион среди видов спорта по развитию скорости реакции...