Каждый тренер по-разному подходит к построению тренировок и планированию занятий. И, наверное, идеального способа не существует. В предыдущей статье мы рассмотрели критерии планирования тренировки. А здесь подробно подошли к этому процессу в рамках конкретного занятия...

Подробный разбор для тех, кто хочет избежать ошибок на пути к достижению своих целей. Статья будет полезна тренерам, начинающим атлетам и опытным спортсменам. Перед прочтением, вам нужно сосредоточиться и приготовиться к умственной работе. Приятного и продуктивного вам чтения. В тренировочном процессе, можно выделить три части: 1. планирование; 2. реализация; 3. контроль. Данное разделение условно, в действительности данные процессы тесно взаимосвязаны и в своём единстве обеспечивают...