3276 читали · 1 год назад
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ТИПАМ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ.
Разыскивая информацию о том, есть ли принципиальные различия в тренировках атлетов, имеющих различные соматотипы, я удивился тем, насколько «подробно» эта тема разобрана в интернете. Слово подробно, как вы заметили в кавычках, а это значит, что никак не разобрана. Точнее, рекомендации по особенностям тренировок, взяты с потолка, т.е. кто-то взял посмотрел на классификацию типов телосложения, почесал затылок и придумал. Короче говоря, попробую поделиться своими мыслями на этот счёт. Для начала напомню...
8142 читали · 6 лет назад
Нестандартные фигуры среди профессиональных спортсменов!
Все мы привыкли к атлетичным и подтянутым телам спортсменов. К тому, что в баскетболе и волейболе должны быть высокие, в футболе худые и "сухие" спортсмены. Но как и везде, в спорте есть свои исключения! Эрик "Баттербин" Эш - Смешанные единоборства, бокс Профессиональный боксер и боец ММА из США. За свою профессиональную карьеру в боксе Эрик стал чемпионом мира по версии IBA Super Heavyweight Champion, имея рекорд из 77 побед, 10 поражений и 4 ничьих. В ММА у Эша не такой внушительный послужной список, но все же очень достойный: 14 побед, 10 поражений и 1 ничья...