Здравствуйте, в этой статье вы узнаете, как Майк Тайсон набрал мышечную массу и стал чемпионом мира в 20 лет! Таких результатов, как у Майка можно добиться только упорным трудом, ведь сам боксер признался, что в период с 13 до 19 лет он строил нового себя, чтобы спустя пару боев о нем знали все. Система тренировок была для него главной вещью в жизни, сейчас мы и разберем ее. Он вставал в 4 утра для того, чтобы пробежать 8 км, а потом обратно лечь спать. В 10 подъем прием целой тарелки овсянки с фруктами, апельсиновый сок с тремя жаренными тостами...

Цифровая эпоха, как известно, диктует нам свои правила, а потому визуализация чего-либо воспринимается лучше, чем текст. Поэтому лови подборку редких кадров из жизни и спортивной карьеры легенды бокса - несравненного Майка Тайсона. 1984 год Майк Тайсон атакует Генри Тиллмана во время отборочного турнира на Олимпийские игры, который проходил в Спортивном павильоне Caesars Palace 1985 год Тайсон танцует с Камиль Эвальд, подругой своего главного тренера жизни Каса Д'Амато. 1985 год Парикмахерская в...