Супер гимнастка лучшие трюки Художественная гимнастика
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...
Художественная гимнастика дома: возможно ли это?
Могут ли тренировки онлайн дать хороший результат? Давайте разберемся в плюсах и минусах такого формата. Такая экономия может сыграть на руку и родителю, и гимнастке. Девочка тратит свободное время на школьные задания, дополнительную растяжку или хобби, а у родных появляется возможность побыть рядом со спортсменкой и даже помочь ей. Тренироваться дома девочка может в любое время, как только появилась свободная минута - поработала. Плюс такие занятия не ограничены по времени, по видеоурокам можно улучшать свои навыки или возвращаться к материалу, если нужно что-то закрепить или повторить...