Это дисциплина, которая требует внимания, настойчивости, а также готовности к физической нагрузке. Однако, бокс – это далеко не только физическая сила, но и интеллектуальная борьба. Бокс существует уже более 2500 лет и со временем, он претерпел множество изменений и усовершенствований. Сегодня, бокс является олимпийским видом спорта и имеет свои четко определенные правила. Основная идея бокса заключается в том, чтобы при помощи кулаков наносить удары по противнику, не давая ему возможности ответить...

Здравствуйте, рад видеть вас на канале Сила ТИГРА! Хочу поделиться с вами рассуждениями на тему бокса. Да – заголовок яркий. Может быть, бокс и не основа всего. Но тот, кто придумал бокс – гений. Кратко по пробуем понять, почему бокс так эффективен, важен, почему детей стоит записывать именно на бокс, затронем некоторые отличия от других единоборств. Такова наша физиология – наносить удары именно руками, наносить именно в голову, в корпус. Это имеет смысл. Это рационально. В голову, так как там мозг – самая важная часть тела...