Задумывались ли вы, что даже стоя в очереди или занимаясь домашними делами, можно бороться с отеками и усталостью ног? Да, это возможно с помощью тейпирования! 💡 Отеки в ногах и плохое кровообращение — одна из частых проблем женщин после 40 лет. Сидячий образ жизни, неудобная обувь и возрастные изменения часто приводят к застою жидкости в тканях и к дискомфорту. Но на помощь приходит эстетическое тейпирование, которое может решить эти вопросы без сложных процедур и долгих тренировок. Тейпы — это...

Вы наверняка замечали на улицах людей с разноцветными пластырями на плечах, спине или ногах и не понимали, в чем суть. Объясняем: это не пластыри, а кинезиотейпы. Для чего именно они нужны и кому показаны, объясняет врач спортивной медицины и ЛФК World Class, член международной ассоциации по кинезиотейпированию Артем Сергиенко. Яркие ленты, похожие на пластыри, все чаще украшают тела профессиональных спортсменов и не только: на пробежке в парке, на велосипедной прогулке и даже на пляже можно встретить людей с необычными ленточными узорами...