А у вас побаливают время от времени суставы? Такое случается с каждым адептом железного спорта – бодибилдерами, армрестлерами и уж тем более – пауэрлифтерами и тяжелоатлетами. Давайте позаботимся о наших многострадальных суставах с помощью новомодного приемчика – тейпирования, наложения специальных лент? А небольшой мануал поможет вам в этом. Это один из методов не только лечения, но и профилактики травм опорно-двигательного аппарата. Классическое тейпирование помогает создать покой в поврежденном...

Сейчас тейпирование набирает обороты, практически каждый о нём уже слышал. Для этой процедуры используются раз­ноцвет­ные лип­кие лен­ты, по­хожие на лей­коп­ластырь, их называют «тей­пы» . А са­ма ме­тоди­ка...