Прием подачи  является одним из главнейших элементов в волейболе как классическом так и пляжном. Именно в хорошем приеме и доводке мяча до связующего заключен один из залогов хорошей игры команды. Не для кого не секрет, что в защите в основном играется "ногами"… Одним из составляющих успешного приема является правильный выход "под мяч". При таком выходе следует находиться так, чтобы мяч попадал прямо в Вас, а не куда-то сбоку. Руки должны быть перед Вам а не где-то рядом. Нет, конечно же иногда невозможно принять мяч иначе как "сбоку", но это скорее редкость, чем правило...

Волейбол – популярная командная игра с мячом, знакомая многим со школы. Название произошло от английских слов volley – удар по летящему мячу до его касания земли и ball – «мяч». Волейбол распространен по всему миру благодаря понятным базовым правилам и сравнительно небольшому количеству необходимого оборудования. Площадка для классического волейбола делится сеткой на два равных квадрата размером 9 на 9 м. Каждая команда играет на своей половине. Цель – направить мяч так, чтобы он коснулся площадки соперника, и не позволить сделать то же самое другой команде...