2245 читали · 5 лет назад
Из чего состоит тренировка хоккеиста?
Что нужно для того, чтобы обводить защитников, как Павел Дацюк, и вгонять шайбу под перекладину с круга вбрасывания, как Александр Овечкин? Конечно тренировки! Нет, без определённой доли таланта не обойтись, но тренировки – это первостепенное. Тем более что только на тренировке можно элегантно и по-дацюковски уходить от имитаторов защитника и мощно, по-овечкиновски расстреливать пустые ворота. Но как тренироваться правильно? Давайте разбираться. Разминка всему голова Всё начинается с разминки. Нет разминки – нет спортсмена...
251 читали · 1 год назад
Владение шайбой в хоккее
Это техника управления шайбой на льду, которая включает в себя множество навыков, таких как катание с шайбой, передача и прием шайбы, обход защитников и завершение атаки.  Хорошее владение шайбой позволяет игроку сохранять контроль над игрой, создавать опасные моменты в нападении и предотвращать атаки соперника. Этот навык требует много тренировок и практики, чтобы достичь высокого уровня мастерства...