282 читали · 1 год назад
Понятие физической культуры «ФК» и её основные аспекты
ФК (физическая культура) - это комплексная система физической подготовки, включающая в себя различные спортивные, физические и рекреационные виды деятельности, направленные на развитие физических качеств, укрепление здоровья, формирование физической подготовки и достижение спортивных результатов. Основными аспектами физической культуры являются: 1. Физическое развитие: Физическая культура направлена на развитие моторики, координации, гибкости, силы и выносливости организма. 2. Здоровье:...
Как выбрать электрошвабру Karcher для мытья пола
Электрошвабра — это следующая ступень эволюции обычной швабры. С ней процесс уборки полов становится проще и эффективнее. Её главная фишка — наличие электрического мотора, который обеспечивает вращение или вибрацию насадке. Не нужно прилагать много усилий, чтобы отмыть пол, оттереть пятна — электрошвабра резво едет вперёд, остаётся только направлять её и несколько раз проходиться по сильным загрязнениям. Нелюбимая многими возня с тряпками и вёдрами грязной воды тоже сокращается до компактного резервуара и роликов с микрофиброй для очистки пола...