Развитие скоростных качеств у хоккеистов является одной из основных задач тренировочного процесса. Скорость и маневренность на льду являются ключевыми факторами успеха в хоккее. Вот некоторые методы и упражнения, которые помогают развить скоростные качества у хоккеистов: 1. Силовые тренировки: Для развития скорости необходима сила. Хоккеисты должны работать над укреплением нижней части тела, включая ноги и ягодицы, с помощью упражнений, таких как приседания, выпады, подъемы на носки и т.д. 2. Интервальные тренировки: Это форма анаэробных тренировок, которая включает чередование периодов высокой интенсивности с периодами отдыха...

Правильный выбор хоккейной клюшки имеет очень большое значение. Во много от него будет зависеть ход игры и ее результаты. Выбор клюшки отражает личные и профессиональные качества спортсменов. Любой профессиональный хоккеист знает, как важно правильно выбрать клюшку. Как же правильно выбрать клюшку тем, кто только начинает заниматься хоккеем? Клюшка хоккейная — спортивный снаряд, при помощи которого в хоккее с шайбой, хоккее с мячом перемещают по площадке шайбу или мяч. ВЫБИРАТЬ ХОККЕЙНУЮ КЛЮШКУ НУЖНО В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВОЗРАСТА, РОСТА И ВЕСА ХОККЕИСТА...