Многие любители считают, что верхняя подача в волейболе — это просто удар по мячу через сетку. На самом деле техника подачи в волейболе — целая наука, которая отделяет уверенного игрока от того, кто боится войти в игру. За 35 лет я видел сотни подающих и знаю: 90% ошибок повторяются из раза в раз. ПЛАНИРУЮЩАЯ ПОДАЧА: ГДЕ РОЖДАЕТСЯ ОПАСНЫЙ УДАР Планирующая подача — твой главный инструмент против принимающей команды. Мяч летит без вращения, значит накрывающий не может предсказать траекторию. Как правильно подавать в волейболе именно этот тип? Секрет в жёсткой ладони. - Подбрось мяч на 60-80 см перед собой и чуть выше головы...

В данной статье я не буду рассказывать о различных подачах. Так же не затрону технику их выполнения. Но более подробно разберу правила, связанные с выполнением ввода мяча в игру. Данная статья подойдет для начинающих игроков, которые могут сомневаться в правильности своих действий на подаче. Помимо этого, данный материал будет полезен тем людям, кто смотрит волейбол и уверен в том, что игроки выполняют подачу неправильно (по какой-либо причине). Недавно выпускал статью с частыми претензиями от таких...