Техника конькового хода не бывает идеальной, ведь у каждого человека свои особенности строения тела. У всех великих лыжников и биатлонистов была своя техника конькового хода – вспомните технику бьорндалена, легкова, нортуга, домрачевой, колоньи, фуркада. Будьте готовы, что каждый знакомый лыжник и тренер будет иметь свою точку зрения на технику. Все советы нужно осмысливать и применять с учетом своих особенностей, а не ломать себя ради следования рекомендациям. Поэтому не обращайте внимание на какие-то тонкости, улавливайте общий принцип движений и у вас все получится...

Биатлон — это уникальная комбинация лыжных гонок и стрельбы, требующая от атлетов не только физической силы, но и высокой концентрации, стратегического мышления и отличной координации. В последние годы технологии играют все более значительную роль в подготовке биатлонистов, предоставляя новые инструменты для анализа, тренировки и улучшения результатов. В этой статье мы рассмотрим, как современные достижения в области технологий влияют на этот зимний спорт. Современные технологии сбора и анализа данных открыли новые горизонты для тренеров и спортсменов...