ТОП нарушений в волейболе, которые важно
Знание правил — залог успешной игры и безопасности на площадке. Вот основные ошибки, которых стоит избегать: ✨ Касание сетки. Запрещено касаться сетки, включая нижнюю часть. ✨ Антенна вне игры. Касание антенны игроком или мячом — нарушение, которое приведет к потере очков. ✨ Заступ за среднюю линию. Нельзя перемещаться на сторону соперника, кроме случаев, когда ступни касаются линии. ✨ Касание мяча на чужой стороне. До атаки мяч нельзя трогать на стороне соперника. ✨ Блокирование паса. Категорически запрещено блокировать передачу соперника...
1146 читали · 4 года назад
Волейбол для чайников. Как начать играть с нуля?
Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для нее надо немного – мяч, сетку и размеченную площадку. Еще следует знать основные правила, простые и легко запоминающиеся. Далее я расскажу Вам, как играть в волейбол...