Подкатки по хоккею – цель и особенности тренировок Подкатки по хоккею – это дополнительные занятия специализированного профиля, их цель – совершенствование техники катания. Многие заблуждаются насчет данного типа тренировок, полагая, что он необходим только новичкам...

Падения – это неотъемлемая часть хоккея, но их можно сделать менее травмоопасными. «ЗаряД» объясняет, как научиться правильно падать, чтобы избежать повреждений и продолжить получать удовольствие от занятия спортом. Техника безопасности в хоккее Главное – нельзя забывать про экипировку при любом выходе на лёд. Обязательны шлем, наколенники, налокотники, перчатки. Качественная современная амуниция способна защитить от серьёзной травмы. Также нужно следить за шнуровкой. Правильно зашнурованные коньки плотно прилегают к ноге и хорошо держат голеностоп...