Для любого игрока и тренера необходимо знать все правила и нюансы каждого регламента чемпионата. Некоторые правила баскетбола можно использовать как тактическое «оружие». Так, например, тайм-аут используется для остановки темпа нападения соперников, или для решающих взаимодействий в концовке матча. Что такое тайм-аут? Это перерыв во время игры, который объявляется по просьбе главного тренера или его помощника (в определенных условиях игрок или судья также имеет на это право). Бывают ситуации, при которых из-за технических неполадок во время матча тайм-аут судьи объявляют самостоятельно...

История Волейбол родом из американского города Холиоке. В 1895 году директор по физическому воспитанию У. Морган YMCA (Юношеская христианская ассоциация) придумал новый вид спорта Mintonette. Изначально предполагалось, чтобы в него играли пожилые члены ассоциации.  У спорта было много общего с баскетболом, но характер соревнований был мягче. Играли в зале, натянув теннисную сетку на высоте 6 футов (198 см). Матч состоял из девяти иннингов с тремя подачами для каждой играющей команды в каждом иннинге и без ограничений количества контактов с мячом для обоих команд...