2 года назад
Отчёт оценки техники бега на практике
Приветствую вас, друзья! Большое спасибо за доверие и подписку! Подписчиков становиться всё больше, а я давно ничего не писал. Исправляюсь! Начал делать анализ биомеханики для своих учеников. И, как и следовало ожидать, начальный протокол потребовал массы корректировок. И вот после серии правок появилась рабочая версия протокола оценки техники бега. По ней я уже оценил 12 своих учеников. Оценка возможна как на улице, когда спортсмен пробегает мимо камеры, так и на фитнес-дорожке. При чём второй способ предпочтительней первого, т...
3052 читали · 5 лет назад
Надо ли ветеранам заниматься тяжелой атлетикой? От вице-чемпиона СССР
Непраздный вопрос на сегодня. Тяжелая атлетика получила второе рождение. Этому способствовал новый вид спорта "Кроссфит". И теперь модно заниматься тяжелой атлетикой. А надо ли? В этой небольшой заметке разберу только "ветеранов". В тяжелой атлетике спортсмены с 35 лет могут выступать на турнирах "Masters", то есть по ветеранам. Проводятся среди ветеранов чемпионаты Европы и мира, Всемирные игры и Кубки мира. И у нас в стране первенства и Кубки России. В Санкт-Петербурге также есть турнир среди ветеранов...