280 читали · 5 лет назад
Удары в футболе
Хорошие удары в футболе возможны благодаря своевременному принятию тактического решения, идеальному приему мяча, правильной технике. Для игрока важны способность набирать скорость, правильный подбор положения ноги, выработка ритма разбега и продолжение движения после удара. Тактические задачи при исполнении футбольного удара, разнообразные игровые ситуации основываются на принципе выполнения отдельных элементов и деталей движения. Техника ударов по мячу в футболе рассматривается как единое тактико-техническое действие от начала принятия тактического решения и до его технического выполнения...
11 месяцев назад
Важность осваивания технических приёмов
Как объяснить начинающему футболисту важность осваивания технических приёмов. В основе эффективного овладения футбольной техникой лежит развитие хорошей внутримышечной и межмышечной координации. Эта координация формируется именно через многократное повторение технических элементов, сначала в стандартных условиях, а затем — в ситуациях, близких к игровым. Но все мы понимаем, что детям хочется больше играть, а не повторять монотонные упражнения. Им сложно понять, как вообще такая интересная игра, как футбол, связана с этими скучными манипуляциями...