Соревновательный период в годовом цикле как лыжника, так и биатлониста заканчивается, как правило, в апреле. После этого спортсмен отправляется на своеобразный отпуск-отдых, продолжающийся обычно две-три недели. Первые тренировочные сборы начинаются в начале мая месяца и носят восстановительный характер. Данные сборы прежде всего направлены на восстановление всех функций организма, приведение их в рабочее состояние, проведение углубленного медицинского обследования с целью заблаговременно определить начинающиеся патологии...

Российские ученые доказали эффективность тренирующего воздействия искусственной газовой среды на формирование функционального резерва организма спортсменов, а также изменения уровня физической работоспособности юных биатлонистов. Для совершенствования системы подготовки биатлонистов 16–17 лет большой интерес представляет внедрение экспозиций гипоксически-гиперкапнической направленности, которые используются для достижения физиологических сдвигов в процессе выполнения физических нагрузок, а также запуска восстановления после них...