Недавно я публиковал материал о рационе популярного ведущего, блогера и пропагандиста здорового образа жизни Дениса Семенихина. Если вы еще не читали, в конце будет ссылка. Мужчине 50 лет и он находится в отличной форме, а также являет собой пример свободного, открытого мышления и насыщенной жизни с постоянным вектором развития. Блогер занимается спортом с юных лет и при этом никогда не выступал и не был профессиональным бодибилдером. Вся его карьера строится вокруг фитнеса, но это не классический профспортсмен, который систематически делает форму на препаратах ради соревнований...

Денис Семенихин, довольно интересная и разносторонняя личность. Пожалуй, если перечислять сферы его деятельности, то на это может уйти целая статья, легче наверно сказать чем он не занимается и в чем он не добился успеха. Но все же остановимся на основных направлениях его деятельности. Свою карьеру Денис начал в 1996 году с менеджера сети фитнес - клубов Gold's GYM. Работал фитнес-редактором в журнале Men’s health. В 2004 стал управляющим директором сети спортивных клубов, параллельно начиная карьеру на тв...