В боксе существуют различные варианты нанесения ударов и комбинаций, каждые из которых имеют свои особенности и эффективность. Существует всего три базовых удара в боксе - это прямой удар, боковой удар и удар снизу. Прямой удар передней рукой - джеб, прямой удар задней рукой навстречу - кросс. Прямой удар является наиболее популярным и широко используемым в боксе. Этот удар может быть нанесён как левой, так и правой рукой. Левый прямой (в данной статье рассмотрим левостороннюю стойку, когда левая...

Экспозиция основных боксерских стилей и присущих им технических характеристик… Как гласит известная боксерская мудрость – стили делают бой. И это, действительно, так. Камень бьет ножницы, ножницы режут бумагу, а бумага накрывает камень. Поэтому в боксе важно быть камнем, ножницами и бумагой одновременно. А еще лучше добавить к этому списку что-нибудь своё, оригинальное. Ведь если взглянуть на лучших боксеров нашего времени, то можно заметить, что все они обладают набором фирменных «фишек»: джеб...