Безопасность на тренировках — основа успешного занятия спортом. Вот ключевые правила для предотвращения травм и обеспечения здоровья. Общие требования  Перед тренировкой пройдите инструктаж и медицинский осмотр. Это поможет защитить ваше здоровье.👍 Цели безопасности: 🤕 Защита от ударов при падении на твердое покрытие. 🏐 Избежание травм от мяча. 💥 Предотвращение  столкновений при блокировании. ⚠️ Устранение посторонних предметов на площадке. 🆘 Тренер должен иметь аптечку первой помощи с необходимыми средствами...

Евгений Боярченков На Дзен-канале «Волейбол в Ивановской области» (не забывайте на него подписываться) мы периодически проводим анализ статистических данных чемпионата России по волейболу среди мужских команд Высшей лига «А» 2026 года. Мы используем статистику, которая располагается на сайте ВФВ. Эта информация помогает нам лучше понять полезность как отдельного игрока, так и команды в целом в том или ином элементе игры, как в отдельном матче, туре, так и на более длительном промежутке времени....